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2016 04,25 17:25 |
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・眠りに付きにくい
・夜中に何度も目が覚めてしまう ・寝ているつもりだけど翌日疲れが取れていない ・日中つい、うとうと眠くなってしまい仕事に集中できない このように「寝ているけれども、熟睡感がなく寝た気がしない」と言う方は多いのではないでしょうか? 私自身も毎日7~8時間程度は睡眠時間をとっています。時間だけ見ると程よい睡眠時間を取っているように感じますよね。 しかし!私もあなたと同じような悩みがあります。 「睡眠時間はしっかりとっているのに、寝た気がしない」のです。 そこでたまたま気になって購入したgenki21水素サプリゼオセブンを飲み始めたら・・・ 「これがまた良く眠れる!」 そう、睡眠にも効果を感じました。これは本当に驚きです。 私が今飲んでいるのはコレ! ぐっすり眠れないお悩みをお持ちの方はぜひgenki21水素サプリゼオセブンを試してみてください! これまで、睡眠を妨げていたのは体を錆びつかせる原因となる活性酸素のようです。活性化酸素が体内に増えてしまう原因はたくさんあります。 ・食生活の乱れ ・生活習慣の乱れ ・大気汚染 などなど・・・活性酸素が体内に溜まる原因はそれぞれです。活性酸素が体内に増えると細胞にストレスがかかってしまい血流が悪くなり、自律神経の働きが悪くなることで睡眠の質が悪くなってしまうそうです。 そこで水素を体内に取り入れることでまず細胞のストレスを取り除くことができます。細胞のストレスが軽くなると、血行が良くなり自律神経の働きが良くなりリラックスすることができます。 これが水素で質の良い睡眠を取ることができるといわれる秘密のようです。 これまで私も、質の良い睡眠がとれると言われる代表的なサプリ「グリシン・セロトニン・トリプトファン」を試してきましたが、一番効果を感じたのはgenki21水素サプリzeo7です。 もともと、睡眠用サプリではないのにすごく不思議でした。 しかし、よくよく考えてみるといくら睡眠に効果的と言われるサプリを飲んでも、体内に活性酸素がたくさんあり細胞が弱っている状態だと、そのサプリを体が吸収できず効果は半減してしまいます。 であれば、初めに活性酸素を取り除く水素サプリを飲んで細胞を整えてからこのようなサプリを飲んだほうが効果がでるのではないでしょうか?と私は思いました。 ・・・と、言う前にゼオセブンだけで十分でしたけれどもね♪ genki21さんから届いたパンフレットに 「寝る前に飲むことで眠りにつきにくくなる方もおられます」 と書いてあったのですが私は大丈夫でした。 どちらかと言うと、眠りにつきやすくなりました。 で・・・私自身のzeo7水素サプリの効果的な飲み方ですが、 ・寝る1時間前までには飲み終えるようにしています。 ・飲むときは必ず多めの水かお湯で飲んでいます。(お茶などで飲むと効きづらいような気がしています) ・気持ちがノッテいるときは、その後に軽く体のストレッチをしています。 そうすると、体が急にポカポカしてきてさらに眠りにつきやすくなります。 ぜひ試してみてください! 私以外にも、genki21水素サプリゼオセブンを飲んで「ぐっすり眠れる!」と言う方がたくさんいらっしゃいました。 その中から口コミをご紹介いたします! genki21水素サプリゼオセブンの口コミ 私のように多くの方が睡眠の質が良くなった効果を感じていました。 ぐっすり眠りたい!と言う方はぜひgenki2水素サプリzeo7(ゼオセブン)を試してみてください! おすすめです! 水素サプリ専門店genki21「zeo7(ゼオセブン)」 お一人様1回限り3袋までお試しできます!1袋なんと送料込で1,080円! PR |
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